Blueberry dan Poker

Sebagian besar dari Anda mungkin tidak tahu siapa Jamie Gold. Nah, pada 2006, dia memenangkan World Series of Poker Tour dan mengantongi $ 12.000.000! Di meja terakhir, dia terlihat mengambil segenggam blueberry sepanjang putaran sambil memainkan kartunya.

Ketika ditanya setelah memenangkan mengapa blueberry, dia menjawab, “Blueberry adalah jenis makanan otak terbaik dan dia tidak mungkin menang tanpa blueberry!”

Wow … apakah ada motivasi untuk makan blueberry! Ada manfaat kesehatan yang luar biasa untuk blueberry!

Makanan Antioksidan Teratas

Mereka bukan hanya makanan otak yang luar biasa, mereka sarat dengan antioksidan. Menurut Journal of Agriculture and Food Chemistry (2004), blueberry menempati urutan kedua di antara 20 makanan antioksidan teratas yang disurvei Poker.

Berikut adalah daftar sepuluh teratas dengan jumlah antioksidan Anda per porsi:

1. Kacang Merah Kecil —– 13727

2. Blueberry Liar —– 13427

3. Kacang Merah — 13259

4. Kacang Pinto ——– 11864

5. BlueBerry (Dewasa) — 9019

6. Cranberry ——– 8983

7. Artichoke ——— 7904

8. Blackberry ——– 7701

9. Pangkas ——- 7291

10. Raspberry ——- 6058

Anda dapat melihat blueberry kesayangan kami hilang dari kacang merah kecil. Baiklah, saya lebih suka mengunyah blueberry daripada secangkir kacang merah!

Manfaat Blueberry

Berikut adalah beberapa manfaat blueberry lainnya:

* Mengurangi risiko kanker

Hindari penyakit jantung dan stroke dengan mengurangi kolesterol ‘jahat’

* Mempromosikan visi ideal

* Memperkuat sistem kekebalan tubuh

* Melindungi terhadap Alzheimer dan kehilangan memori jangka pendek

Jadi pada saat Anda berjalan menyusuri gang supermarket lokal, ambil satu atau dua kotak blueberry. Apakah Anda bermain gim poker ganas, atau hanya ingin memainkannya di sereal pagi Anda, Anda tidak bisa salah makan blueberry!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *